Gesundheit, Fitness, Ernährung
Gesundheit, Fitness, Ernährung
Unser Bildungsversprechen siehe unter Unsere Fachbereiche
Fachbereiche
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Yoga am Abend – Entspannung, Dehnung und neue Energie |
Do. 11.06.2026,
20.05 Uhr |
Oberasbach, Grundschule Altenberg, Nebengebäude N4/N5, 1. OG, Kirchenweg 47 | 26-7244 | |
| Yoga- Sanftes Yoga für Anfänger |
Fr. 12.06.2026,
9.00 Uhr |
Oberasbach, Hans-Reif-Sportzentrum, Asbachhalle, Mehrzweckraum | 26-7203 | |
|
Yin Yoga - Entspannt ins Wochenende Faszienyoga |
Fr. 12.06.2026,
17.15 Uhr |
Oberasbach, Willy Bühner, BRK-Seniorenheim, Festsaal 0.18, Stiftstraße 12 | 26-7285 | |
| Rücken-Yoga für Anfänger:innen und Geübte |
Fr. 12.06.2026,
18.30 Uhr |
Oberasbach, Willy Bühner, BRK-Seniorenheim, Festsaal 0.18, Stiftstraße 12 | 26-7242 | |
|
FenKid® - Frühe Entwicklung von Kindern begleiten FenKid Mixkurs: Für Babys von 6 bis 14 Monate bei Kursbeginn und einer erwachsenen Begleitperson |
Di. 16.06.2026,
10.30 Uhr |
Roßtal, Familienraum Kind & Mensch sein, Sichersdorfer Str. 7a | 26-2921 | |
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FenKid® - Frühe Entwicklung von Kindern begleiten FenKid 3: Für Babys von 9 bis 12 Monate bei Kursbeginn und einer erwachsenen Begleitperson |
Mi. 17.06.2026,
9.00 Uhr |
Roßtal, Familienraum Kind & Mensch sein, Sichersdorfer Str. 7a | 26-2922 | |
|
FenKid® - Frühe Entwicklung von Kindern begleiten FenKid 4: Für Babys von 12 bis 20 Monate bei Kursbeginn und einer erwachsenen Begleitperson |
Mi. 17.06.2026,
10.30 Uhr |
Roßtal, Familienraum Kind & Mensch sein, Sichersdorfer Str. 7a | 26-2924 | |
|
Sanftes Hatha-Yoga mit Atemübungen und meditativer Entspannung für Wiedereinsteiger und Geübte |
Mi. 01.07.2026,
19.35 Uhr |
Oberasbach, Grundschule Altenberg, Nebengebäude N4/N5, 1. OG, Kirchenweg 47 | 26-72953 | |
|
Atem und Meditation – ein Weg zu einem bewussten, entspannten Leben. Ein Workshop mit sanftem Yoga, Atem- und Meditationstechniken |
Mo. 06.07.2026,
19.30 Uhr |
Oberasbach, Willy Bühner, BRK-Seniorenheim, Festsaal 0.18, Stiftstraße 12 | 26-7166 | |
| Finde deine Mitte: Hatha Yoga für mehr Achtsamkeit, Kraft und Verbundenheit. |
Di. 14.07.2026,
18.00 Uhr |
Oberasbach, Willy Bühner, BRK-Seniorenheim, Festsaal 0.18, Stiftstraße 12 | 26-72922 | |
| Fitness für Männer |
Mo. 20.07.2026,
17.30 Uhr |
Oberasbach, Hans-Reif-Sportzentrum, Jahnhalle, Ostseite, Jahnstraße 16 | 26-7381Z | |
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10 Kilometer in 10 Wochen: Laufkurs für Einsteiger:innen und Geübte Laufend zum 10-Kilometer-Ziel – mit Plan, Technik und Motivation |
Mi. 29.07.2026,
18.30 Uhr |
Treffpunkt: Leichtatlethik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach | 26-7627 | |
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Yoga am Abend – Sommerkurs in der Natur Entspannung, Dehnung und neue Energie |
Fr. 14.08.2026,
17.30 Uhr |
Oberasbach, Willy Bühner, BRK-Seniorenheim, Festsaal 0.18, Stiftstraße 12 | 26-7286 | |
|
10 Kilometer in 10 Wochen: Laufkurs für Einsteiger:innen und Geübte Laufend zum 10-Kilometer-Ziel – mit Plan, Technik und Motivation |
Mi. 19.08.2026,
18.30 Uhr |
Treffpunkt: Leichtatlethik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach | 26-7630 | |
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FenKid® - Frühe Entwicklung von Kindern begleiten FenKid 1: Für Babys von 4 bis 6 Monate bei Kursbeginn und einer erwachsenen Begleitperson |
Di. 08.09.2026,
9.00 Uhr |
Roßtal, Familienraum Kind & Mensch sein, Sichersdorfer Str. 7a | 26-2951 | |
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FenKid® - Frühe Entwicklung von Kindern begleiten FenKid 2: Für Babys von 6 bis 9 Monate bei Kursbeginn und einer erwachsenen Begleitperson |
Di. 08.09.2026,
10.30 Uhr |
Roßtal, Familienraum Kind & Mensch sein, Sichersdorfer Str. 7a | 26-2952 | |
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Sturzprophylaxetraining (45 Min.) Willkommen sind Frauen und Männer ab 60 Jahren |
Mi. 16.09.2026,
8.15 Uhr |
Oberasbach, DJK-Halle, St.-Johannes-Str. 6a | 26-7367 | |
| Ganzkörpertraining - Schwerpunkt Wirbelsäule (60 Min.) |
Mi. 16.09.2026,
9.15 Uhr |
Oberasbach, DJK-Halle, St.-Johannes-Str. 6a | 26-7346 | |
|
Laufend fit - Laufkurs für (Wieder-) Einsteiger:innen Schritt für Schritt zu mehr Ausdauer, gesunder Lauftechnik und Trainingsfreude |
Mi. 16.09.2026,
18.30 Uhr |
Treffpunkt: Leichtatlethik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach | 26-7661 | |
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Laufend fit - Laufkurs für Fortgeschrittene Schritt für Schritt zu mehr Ausdauer, gesunder Lauftechnik und Trainingsfreude |
Mi. 16.09.2026,
18.30 Uhr |
Treffpunkt: Leichtatlethik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach | 26-7662 | |
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Skateboardkurs - Einstiegskurs Für Kinder ab 6 Jahren |
Fr. 18.09.2026,
15.00 Uhr |
Oberasbach, Skatepark am Hans-Reif-Sportzentrum, Jahnstr. 16 | 26-7954 | |
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Fahrsicherheitstraining für Fahrrad und Pedelec Radeln macht Spaß! |
Sa. 19.09.2026,
10.00 Uhr |
Oberasbach, Pestalozzi Mittelschule, Pausenhof, Schulstr. 2 | 26-2707 | |
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Skating Kids - Level 1 - Anfänger Ein Inlinerkurs für Kinder ab 6 Jahren |
Sa. 19.09.2026,
10.00 Uhr |
Oberasbach, Skatepark am Hans-Reif-Sportzentrum, Jahnstr. 16 | 26-7975 | |
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Skating Kids - Level 2 - Aufbaukurs Ein Inlinerkurs für Kinder ab 6 Jahren Durchführungsgarantie bei mindestens 2 Teilnehmenden |
Sa. 19.09.2026,
11.30 Uhr |
Oberasbach, Skatepark am Hans-Reif-Sportzentrum, Jahnstr. 16 | 26-7976 | |
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Waldbaden im Herbst – Entspannung mit allen Sinnen am Hainberg Herbstduft und Innehalten |
Mo. 21.09.2026,
11.00 Uhr |
Treffpunkt: Spiel- & Bolzplatz "Wallensteins Lager", Steiner Straße, Unterasbach | 26-7116 |
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