Kursdetails
Sturzprophylaxetraining
Willkommen sind Frauen und Männer ab 60 Jahren
Haben Sie Angst hinzufallen? Sind Sie vielleicht schon einmal gestürzt? In diesem Kurs werden Ihnen in entspannter Atmosphäre abwechslungsreiche Übungen vorgestellt, die durch regelmäßiges Training die Muskulatur kräftigen, die Gelenke mobilisieren, das Gleichgewicht schulen und Sie im Alltag wieder sicherer werden lassen können. In der Gemeinschaft einer Gruppe macht das Ganze gleich mehr Spaß.
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| Kursnummer | 26-7360 |
| Zeitraum | Mo., 16.03.2026 bis Mo., 06.07.2026 |
| Dauer | 12 Termine |
| Kursort | Oberasbach, Grundschule Altenberg, Nebengebäude N4/N5, 1. OG, Kirchenweg 47 |
| Kursleitung |
Tanja Adel
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| Entgelt | 48,00 € |
| Bemerkungen | Bitte eine Matte, feste Schuhe, bequeme Kleidung und ein Getränk mitbringen. |
Kurstermine 12
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Montag • 16.03.2026 • 08:45 - 09:45 Uhr | Oberasbach, Grundschule Altenberg, Nebengebäude N4/N5, 1. OG, Kirchenweg 47 |
| 2 | Montag • 23.03.2026 • 08:45 - 09:45 Uhr | Oberasbach, Grundschule Altenberg, Nebengebäude N4/N5, 1. OG, Kirchenweg 47 |
| 3 | Montag • 13.04.2026 • 08:45 - 09:45 Uhr | Oberasbach, Grundschule Altenberg, Nebengebäude N4/N5, 1. OG, Kirchenweg 47 |
| 4 | Montag • 20.04.2026 • 08:45 - 09:45 Uhr | Oberasbach, Grundschule Altenberg, Nebengebäude N4/N5, 1. OG, Kirchenweg 47 |
| 5 | Montag • 27.04.2026 • 08:45 - 09:45 Uhr | Oberasbach, Grundschule Altenberg, Nebengebäude N4/N5, 1. OG, Kirchenweg 47 |
Kursort
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