Gesundheit, Fitness, Ernährung Entspannung und Körpererfahrung
Entspannung und Körpererfahrung
Fachbereiche
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
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Sanftes Hatha-Yoga mit Atemübungen und meditativer Entspannung für Wiedereinsteiger und Geübte |
Mi. 01.07.2026,
19.35 Uhr |
Oberasbach, Grundschule Altenberg, Nebengebäude N4/N5, 1. OG, Kirchenweg 47 | 26-72953 | |
| Finde deine Mitte: Hatha Yoga für mehr Achtsamkeit, Kraft und Verbundenheit. |
Di. 14.07.2026,
18.00 Uhr |
Oberasbach, Willy Bühner, BRK-Seniorenheim, Festsaal 0.18, Stiftstraße 12 | 26-72922 | |
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Yoga am Abend – Sommerkurs in der Natur Entspannung, Dehnung und neue Energie |
Fr. 14.08.2026,
17.30 Uhr |
Oberasbach, Willy Bühner, BRK-Seniorenheim, Festsaal 0.18, Stiftstraße 12 | 26-7286 | |
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Waldbaden im Herbst – Entspannung mit allen Sinnen am Hainberg Herbstduft und Innehalten |
Mo. 21.09.2026,
11.00 Uhr |
Treffpunkt: Spiel- & Bolzplatz "Wallensteins Lager", Steiner Straße, Unterasbach | 26-7116 | |
| Yoga für Übende |
Mo. 21.09.2026,
16.00 Uhr |
Oberasbach, St. Lorenz, Gemeindehaus, OG, Bachstraße 8 | 26-72955 | |
| Yoga für Übende |
Mo. 21.09.2026,
18.00 Uhr |
Oberasbach, St. Lorenz, Gemeindehaus, OG, Bachstraße 8 | 26-72956 | |
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Sanftes Yoga trifft QiGong fit und beweglich bleiben - für Anfänger:innen |
Mo. 21.09.2026,
18.00 Uhr |
Oberasbach, St. Lorenz, Gemeindehaus, EG, Bachstraße 8 | 26-72970 | |
| Kundalini Yoga für Anfänger und Übende |
Mo. 21.09.2026,
19.30 Uhr |
Oberasbach, Willy Bühner, BRK-Seniorenheim, Festsaal 0.18, Stiftstraße 12 | 26-72973 | |
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Rhythmus & Yoga - Energie trifft auf Balance Entspannt in die Woche starten |
Mo. 21.09.2026,
20.15 Uhr |
Roßtal, Grundschule (GSR), Turnhalle, UG, Schulstraße 20 | 26-72915 | |
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Rückenfitness und Entspannung 50+ Beweglich bleiben im Alltag |
Di. 22.09.2026,
8.00 Uhr |
Oberasbach, DJK-Halle, St.-Johannes-Str. 6a | 26-7334 | |
| Qigong für Anfänger:innen |
Di. 22.09.2026,
9.00 Uhr |
Oberasbach, St. Lorenz, Gemeindehaus, OG, Bachstraße 8 | 26-7140 | |
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Rückenfitness und Entspannung 50+ Beweglich bleiben im Alltag |
Di. 22.09.2026,
9.00 Uhr |
Oberasbach, DJK-Halle, St.-Johannes-Str. 6a | 26-7335 | |
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Ganzheitliches Sehtraining mit alltagstauglichen Tipps Entspannte Augen sehen besser |
Di. 22.09.2026,
18.00 Uhr |
Grundschule Großhabersdorf, Klassenzimmer, Sonnenblick 4 | 26-7005 | |
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Tai Chi Chuan für Neueinsteiger - Anfänger Teil 1 Yang-Stil 37er-Kurzform |
Do. 24.09.2026,
17.30 Uhr |
Oberasbach, St. Lorenz, Gemeindehaus, OG, Bachstraße 8 | 26-7156 | |
| Rückenyogilates |
Do. 24.09.2026,
18.15 Uhr |
Oberasbach, Willy Bühner, BRK-Seniorenheim, Festsaal 0.18, Stiftstraße 12 | 26-72977 | |
| Yoga am Abend – Entspannung, Dehnung und neue Energie |
Do. 24.09.2026,
18.30 Uhr |
Oberasbach, Grundschule Altenberg, Nebengebäude N4/N5, 1. OG, Kirchenweg 47 | 26-72913 | |
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Tai Chi Chuan, Yang-Stil 37er-Kurzform - Übungskurs (baut auf abgeschlossenen Anfängerkursen 1-3 auf) |
Do. 24.09.2026,
18.45 Uhr |
Oberasbach, St. Lorenz, Gemeindehaus, OG, Bachstraße 8 | 26-7157 | |
| Yoga für Übende |
Do. 24.09.2026,
19.30 Uhr |
Oberasbach, Willy Bühner, BRK-Seniorenheim, Festsaal 0.18, Stiftstraße 12 | 26-72957 | |
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Tai Chi Chuan, Yang-Stil 108er-Langform - Übungskurs (baut auf abgeschlossenen Anfängerkursen auf) |
Do. 24.09.2026,
20.00 Uhr |
Oberasbach, St. Lorenz, Gemeindehaus, OG, Bachstraße 8 | 26-7158 | |
| Yoga am Abend – Entspannung, Dehnung und neue Energie |
Do. 24.09.2026,
20.05 Uhr |
Oberasbach, Grundschule Altenberg, Nebengebäude N4/N5, 1. OG, Kirchenweg 47 | 26-72914 | |
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Tai Chi Chuan, Yang-Stil 37er-Kurzform -Übungskurs (baut auf abgeschlossenen Anfängerkursen 1-3 auf) |
Fr. 25.09.2026,
16.15 Uhr |
Oberasbach, Grundschule Altenberg, Nebengebäude N4/N5, 1. OG, Kirchenweg 47 | 26-7159 | |
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Yin Yoga - Entspannt ins Wochenende Faszienyoga |
Fr. 25.09.2026,
17.15 Uhr |
Oberasbach, Willy Bühner, BRK-Seniorenheim, Festsaal 0.18, Stiftstraße 12 | 26-72975 | |
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Tai Chi Schwert, 56er Form für Anfänger mit Vorkenntnissen in Tai Chi Chuan und Fortgeschrittene |
Fr. 25.09.2026,
17.30 Uhr |
Oberasbach, Grundschule Altenberg, Nebengebäude N4/N5, 1. OG, Kirchenweg 47 | 26-71591 | |
| Rücken-Yoga für Anfänger:innen und Geübte |
Fr. 25.09.2026,
18.30 Uhr |
Oberasbach, Willy Bühner, BRK-Seniorenheim, Festsaal 0.18, Stiftstraße 12 | 26-72912 | |
| Tanzen für den Frieden - meditative Kreistänze |
Fr. 25.09.2026,
19.00 Uhr |
Oberasbach, Grundschule Altenberg, Aula, EG, Kirchenweg 47 | 26-7163 |
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