Kursdetails
Yoga für Übende
Achtsame Bewegung im Einklang mit dem Atem steht im Mittelpunkt des Kurses. Schritt für Schritt werden Körper- und Atemwahrnehmung vertieft, Beweglichkeit und Kraft aufgebaut. Zum Kursinhalt gehören zudem Meditation, Momente der Stille und Themen aus der Yogaphilosophie. Regelmäßiges Praktizieren kann die körperliche Beweglichkeit und die geistige Wachheit fördern, Stress entgegenwirken und beim Entspannen helfen.
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| Kursnummer | 26-7257 |
| Zeitraum | Do., 16.04.2026 bis Do., 16.07.2026 |
| Dauer | 9 Termine |
| Kursort | Oberasbach, Willy Bühner, BRK-Seniorenheim, Festsaal 0.18, Stiftstraße 12 |
| Kursleitung |
Kerstin Führes
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| Entgelt | 63,00 € |
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, eine Matte, ein Sitzkissen, Getränk und eventuell eine Decke. Zugang zum Kurs über den Parkplatz/Garteneingang Westseite an der Stiftstraße. |
Kurstermine 9
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Donnerstag • 16.04.2026 • 19:30 - 21:00 Uhr | Oberasbach, Willy Bühner, BRK-Seniorenheim, Festsaal 0.18, Stiftstraße 12 |
| 2 | Donnerstag • 23.04.2026 • 19:30 - 21:00 Uhr | Oberasbach, Willy Bühner, BRK-Seniorenheim, Festsaal 0.18, Stiftstraße 12 |
| 3 | Donnerstag • 07.05.2026 • 19:30 - 21:00 Uhr | Oberasbach, Willy Bühner, BRK-Seniorenheim, Festsaal 0.18, Stiftstraße 12 |
| 4 | Donnerstag • 21.05.2026 • 19:30 - 21:00 Uhr | Oberasbach, Willy Bühner, BRK-Seniorenheim, Festsaal 0.18, Stiftstraße 12 |
| 5 | Donnerstag • 18.06.2026 • 19:30 - 21:00 Uhr | Oberasbach, Willy Bühner, BRK-Seniorenheim, Festsaal 0.18, Stiftstraße 12 |
Kursort
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