Kursdetails
Sanftes Yoga - auf und mit dem Stuhl
für Anfänger:innen
Mit sanften Elementen aus dem Yoga stärken, kräftigen und dehnen Sie Ihren Körper und schenken Ihrem Geist tiefe Ruhe und Regeneration.
Sie lernen, sich selbst wieder mehr zu spüren und finden zurück in Ihr inneres Gleichgewicht.
Dieser Kurs ist für jedes Fitnesslevel geeignet. Ungeübte sind auch willkommen.
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| Kursnummer | 26-7207 |
| Zeitraum | Mo., 23.02.2026 bis Mo., 13.07.2026 |
| Dauer | 15 Termine |
| Kursort | Oberasbach, KuBiZ, Seminarraum EG, Am Rathaus 8 |
| Kursleitung |
Susanne Iuliano
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| Entgelt | 75,00 € |
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: warme Socken, ein Kissen und eine Decke bzw. Matte für die Endentspannung. |
Kurstermine 15
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Montag • 23.02.2026 • 10:45 - 11:45 Uhr | Oberasbach, Hans-Reif-Sportzentrum, Asbachhalle, Mehrzweckraum |
| 2 | Montag • 02.03.2026 • 10:45 - 11:45 Uhr | Oberasbach, Hans-Reif-Sportzentrum, Asbachhalle, Mehrzweckraum |
| 3 | Montag • 09.03.2026 • 10:45 - 11:45 Uhr | Oberasbach, Hans-Reif-Sportzentrum, Asbachhalle, Mehrzweckraum |
| 4 | Montag • 16.03.2026 • 10:45 - 11:45 Uhr | Oberasbach, KuBiZ, Seminarraum EG, Am Rathaus 8 |
| 5 | Montag • 13.04.2026 • 10:45 - 11:45 Uhr | Oberasbach, KuBiZ, Seminarraum EG, Am Rathaus 8 |
Kursort
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