Gesundheit, Fitness, Ernährung
Gesundheit, Fitness, Ernährung
Unser Bildungsversprechen siehe unter Unsere Fachbereiche
Fachbereiche
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Qigong am Abend |
Di. 07.10.2025,
18.00 Uhr |
Großhabersdorf, Rangauhaus Dachgeschoss, Rangaustraße 10 | 25-7136 | |
| Intensiv Yoga: Mittelstufe |
Di. 07.10.2025,
19.15 Uhr |
Oberasbach, Grundschule Altenberg, Nebengebäude N4/N5, 1. OG, Kirchenweg 47 | 25-72910 | |
|
Schulter-Nacken-Wirbelsäule: Kräftigen, Dehnen, Entlasten |
Mi. 08.10.2025,
17.15 Uhr |
Roßtal, Mittelschule (MSR), Mehrzweckraum 1.18, EG, Wilhelm-Löhe-Straße 17 | 25-7358 | |
| Sanftes Faszienyoga |
Mi. 08.10.2025,
18.30 Uhr |
Roßtal, Mittelschule (MSR), Mehrzweckraum 1.18, EG, Wilhelm-Löhe-Straße 17 | 25-72974 | |
|
Fit für den Winter mit Schnee und Eis Skigymnastik 50+ |
Mi. 08.10.2025,
19.30 Uhr |
Oberasbach, Grundschule Altenberg, Turnhalle, UG, Kirchenweg 47 | 25-7368 | |
| Yoga- Sanftes Yoga für Anfänger |
Fr. 10.10.2025,
9.00 Uhr |
Oberasbach, Grundschule Altenberg, Nebengebäude N4/N5, 1. OG, Kirchenweg 47 | 25-72920 | |
|
Pilates for everybody - ein guter Start ins Wochenende Allroundtraining |
Fr. 10.10.2025,
15.00 Uhr |
Oberasbach, Grundschule Altenberg, Turnhalle, UG, Kirchenweg 47 | 25-7417 | |
|
Yoga, Spiel und Spaß Für Kinder von 3 bis 10 Jahren mit einem Elternteil |
Fr. 10.10.2025,
16.30 Uhr |
Roßtal, Grundschule (GSR), Turnhalle, UG, Schulstraße 20 | 25-3494 | |
| Meckerfreie Familienküche - einfache Rezepte für den Alltag |
Fr. 10.10.2025,
17.30 Uhr |
Oberasbach, Pestalozzi Mittelschule, Block VI, Küche E1, EG, Schulstr. 2 | 25-7838 | |
|
Ruhe finden – Selbstfürsorge und innere Widerstandskraft stärken Wege zu mehr Klarheit und Gelassenheit im Alltag |
Fr. 10.10.2025,
18.00 Uhr |
Oberasbach, KuBiZ, Seminarraum EG, Am Rathaus 8 | 25-7112 | |
| Massagekurs für Schultern und Nacken |
Fr. 10.10.2025,
18.00 Uhr |
Oberasbach, Mittagsbetreuung Pestalozzi-Grundschule, Langenäckerstr. 40 | 25-7172 | |
|
Move, Dance & Fit – Hip Hop erleben Energie tanken, Rhythmus spüren und Spaß haben |
Fr. 10.10.2025,
18.45 Uhr |
Oberasbach, Grundschule Altenberg, Nebengebäude N4/N5, 1. OG, Kirchenweg 47 | 25-7525 | |
|
Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Mädchen von 7 bis 10 Jahren Jedes Mädchen kann sich wehren |
Sa. 11.10.2025,
10.00 Uhr |
Oberasbach, Grundschule Altenberg, Nebengebäude N4/N5, 1. OG, Kirchenweg 47 | 25-3251 | |
|
Waldbehausung bauen - Wochenendkurs Für Kinder von 5 bis 10 Jahren mit einer erwachsenen Begleitperson |
Sa. 11.10.2025,
10.00 Uhr |
90768 Fürth, Stadtförsterrei Fürth, Heilstättenstraße 130 | 25-3454 | |
|
Franken Genuss: Haselnüsse aus Franken Führung mit Besichtigung: Anbaufläche, Verarbeitung und Hofladen |
Sa. 11.10.2025,
12.30 Uhr |
90556 Cadolzburg, Die FrankenGeNuss GmbH & Co.KG, Gonnersdorf 6 | 25-1303 | |
| Fahrrad-Reparatur leicht gemacht - Wünsch dir was! |
Sa. 11.10.2025,
14.00 Uhr |
Oberasbach, Jugendhaus OASIS, St. Johannesstr. 8 | 25-2704 | |
|
Familien-Yoga Für alle Altersgruppen |
So. 12.10.2025,
10.00 Uhr |
Oberasbach, Grundschule Altenberg, Nebengebäude N4/N5, 1. OG, Kirchenweg 47 | 25-3491 | |
|
Authentisch griechisch Kochen mit Maria Kulinarische Vielfalt aus Griechenland |
Fr. 17.10.2025,
17.30 Uhr |
Oberasbach, Pestalozzi Mittelschule, Block VI, Küche E1, EG, Schulstr. 2 | 25-7836 | |
|
Kintsugi - dann vergolden wir die Narben doch! Heile deinen Herzschmerz auf die japanische Art |
Fr. 17.10.2025,
18.00 Uhr |
Roßtal, Mittelschule (MSR), Werkraum 0.01, UG, Wilhelm-Löhe-Straße 17 | 25-2416 | |
| Meditative Kreistänze zum Herbstanfang |
Fr. 17.10.2025,
19.00 Uhr |
Oberasbach, Grundschule Altenberg, Aula, EG, Kirchenweg 47 | 25-7164 | |
| Lass die Mikroben toben: Fermentieren und sauer Einlegen leicht gemacht |
Sa. 18.10.2025,
9.30 Uhr |
Grundschule Großhabersdorf, Lehrküche, Sonnenblick 4 | 25-7839 | |
|
Eintöpfe für kalte Tage unkompliziert, vielfältig, köstlich |
Mi. 29.10.2025,
18.15 Uhr |
Oberasbach, Pestalozzi Mittelschule, Block VI, Küche E1, EG, Schulstr. 2 | 25-7831 | |
|
Traditionelles Bogenschießen in der Natur - Konzentration finden und Loslassen lernen Für Erwachsene |
Sa. 01.11.2025,
13.00 Uhr |
Oberasbach, Feld- und Jagdbogenschützen Bogenplatz, Jahnstraße 20 | 25-7615 | |
|
Yoga, Spiel und Spaß Für Kinder von 3 bis 10 Jahren mit einem Elternteil |
Fr. 14.11.2025,
16.30 Uhr |
Roßtal, Grundschule (GSR), Turnhalle, UG, Schulstraße 20 | 25-3495 | |
| Selbst gebacken: Stollenvielfalt zum Advent |
Fr. 14.11.2025,
18.15 Uhr |
Oberasbach, Pestalozzi Mittelschule, Block VI, Küche E1, EG, Schulstr. 2 | 25-7840 |
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