Gesundheit, Fitness, Ernährung Bewegung, Gymnastik und Fitness Gymnastik für Zielgruppen
Gymnastik für Zielgruppen
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
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Sturzprophylaxetraining Willkommen sind Frauen und Männer ab 60 Jahren |
Mo. 22.09.2025,
8.30 Uhr |
Oberasbach, Grundschule Altenberg, Nebengebäude N4/N5, 1. OG, Kirchenweg 47 | 25-7370 | |
| Sanftes Yoga - auf dem Stuhl für Seniorinnen und Senioren |
Mo. 22.09.2025,
9.30 Uhr |
Oberasbach, KuBiZ, Seminarraum EG, Am Rathaus 8 | 25-72906 | |
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Zumba® für Mamas Bewegung, Musik und Miteinander für Mütter mit und ohne Kind |
Mo. 22.09.2025,
9.30 Uhr |
Großhabersdorf, Rangauhaus Saal, Rangaustraße 10 | 25-7520 | |
| Fitness für Männer |
Mo. 22.09.2025,
17.30 Uhr |
Oberasbach, Hans-Reif-Sportzentrum, Jahnhalle, Ostseite, Jahnstraße 16 | 25-7385 | |
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Sturzprophylaxetraining (45 Min.) Willkommen sind Frauen und Männer ab 60 Jahren |
Mi. 24.09.2025,
8.15 Uhr |
Oberasbach, DJK-Halle, St.-Johannes-Str. 6a | 25-7371 | |
| Fitness für Männer |
Do. 25.09.2025,
17.30 Uhr |
Roßtal, Grundschule (GSR), Turnhalle, UG, Schulstraße 20 | 25-7386 | |
| Fitness für Männer |
Mo. 29.09.2025,
20.15 Uhr |
Oberasbach, Gymnasium, Turnhalle 1, Albrecht-Dürer-Str.9 | 25-7384 | |
| Starke Mitte - Starker Rücken: Beckenboden-Training (für Frauen jeden Alters) |
Mi. 01.10.2025,
17.00 Uhr |
Oberasbach, Willi Bühner, BRK-Seniorenheim, Festsaal 0.18, Stiftstraße 12 | 25-7372 | |
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Gymnastik im Alter Osteoporoseprophylaxe |
Do. 02.10.2025,
9.00 Uhr |
Oberasbach, Willi Bühner, BRK-Seniorenheim, Festsaal 0.18, Stiftstraße 12 | 25-7373 | |
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Fit für den Winter mit Schnee und Eis Skigymnastik 50+ |
Mi. 08.10.2025,
19.30 Uhr |
Oberasbach, Grundschule Altenberg, Turnhalle, UG, Kirchenweg 47 | 25-7368 | |
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Mamas in Bewegung – Zusammen durchstarten Fitness, Austausch und Motivation für dich und dein Baby |
Do. 09.10.2025,
9.45 Uhr |
Oberasbach, Hans-Reif-Sportzentrum, Asbachhalle, Mehrzweckraum | 25-7374 | |
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Orientalischer Tanz für Neueinsteigerinnen oder tanzbegeisterte Frauen |
Mi. 19.11.2025,
18.00 Uhr |
Großhabersdorf, Rangauhaus Saal, Rangaustraße 10 | 25-7527 | |
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Selbstverteidigung für Seniorinnen und Senioren Ein Kurs für mehr Selbstvertrauen und Schutz im Alltag – ohne Vorkenntnisse |
Fr. 21.11.2025,
16.30 Uhr |
Grundschule Großhabersdorf, Gymnastikraum Turnhalle, Sonnenblick 4 | 25-7550 |