Gesundheit, Fitness, Ernährung Bewegung, Gymnastik und Fitness
Bewegung, Gymnastik und Fitness
Fachbereiche
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
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Zumba® für Mamas Bewegung, Musik und Miteinander für Mütter mit und ohne Kind |
Mo. 22.09.2025,
9.30 Uhr |
Großhabersdorf, Rangauhaus Saal, Rangaustraße 10 | 25-7520 | |
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Zumba® Tanzen Sie sich fit! |
Mi. 17.09.2025,
17.00 Uhr |
Roßtal, Grundschule (GSR), Turnhalle, UG, Schulstraße 20 | 25-7523 | |
| Zumba® |
Mo. 10.11.2025,
19.15 Uhr |
Oberasbach, Grundschule Altenberg, Aula, EG, Kirchenweg 47 | 25-7521 | |
| Zumba® |
Do. 13.11.2025,
19.05 Uhr |
Großhabersdorf, Rangauhaus Saal, Rangaustraße 10 | 25-7526 | |
| Wirbelsäulengymnastik |
Mi. 01.10.2025,
18.30 Uhr |
Oberasbach, Pestalozzi Mittelschule, Turnhalle links, UG, Schulstr. 2 | 25-7348 | |
| Wirbelsäulengymnastik |
Mi. 01.10.2025,
19.30 Uhr |
Oberasbach, Pestalozzi Mittelschule, Turnhalle links, UG, Schulstr. 2 | 25-7349 | |
| Tanz in der Mittagspause |
Di. 04.11.2025,
12.15 Uhr |
Oberasbach, KuBiZ, Seminarraum EG, Am Rathaus 8 | 25-8355 | |
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Sturzprophylaxetraining Willkommen sind Frauen und Männer ab 60 Jahren |
Mo. 22.09.2025,
8.30 Uhr |
Oberasbach, Grundschule Altenberg, Nebengebäude N4/N5, 1. OG, Kirchenweg 47 | 25-7370 | |
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Sturzprophylaxetraining (45 Min.) Willkommen sind Frauen und Männer ab 60 Jahren |
Mi. 24.09.2025,
8.15 Uhr |
Oberasbach, DJK-Halle, St.-Johannes-Str. 6a | 25-7371 | |
| Step & Style |
Mo. 22.09.2025,
17.45 Uhr |
Oberasbach, Elisabeth Krauß Schule, Turnhalle, Ohlauer Str. 20 | 25-7462 | |
| Starke Mitte - Starker Rücken: Beckenboden-Training (für Frauen jeden Alters) |
Mi. 01.10.2025,
17.00 Uhr |
Oberasbach, Willi Bühner, BRK-Seniorenheim, Festsaal 0.18, Stiftstraße 12 | 25-7372 | |
| Slimnastik |
Di. 23.09.2025,
17.00 Uhr |
Roßtal, Grundschule (GSR), Turnhalle, UG, Schulstraße 20 | 25-7465 | |
| Sich bewegen - Wirbelsäulengymnastik 60+ |
Mi. 10.09.2025,
10.30 Uhr |
Oberasbach, DJK-Halle, St.-Johannes-Str. 6a | 25-7341 | |
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Sich bewegen - Wirbelsäulengymnastik Nur für Frauen |
Mi. 10.09.2025,
11.30 Uhr |
Oberasbach, DJK-Halle, St.-Johannes-Str. 6a | 25-7350 | |
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Selbstverteidigung für Seniorinnen und Senioren Ein Kurs für mehr Selbstvertrauen und Schutz im Alltag – ohne Vorkenntnisse |
Fr. 21.11.2025,
16.30 Uhr |
Grundschule Großhabersdorf, Gymnastikraum Turnhalle, Sonnenblick 4 | 25-7550 | |
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Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Mädchen von 7 bis 10 Jahren Jedes Mädchen kann sich wehren |
Sa. 25.04.2026,
10.00 Uhr |
Oberasbach, Grundschule Altenberg, Nebengebäude N4/N5, 1. OG, Kirchenweg 47 | 26-3201 | |
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Schulter-Nacken-Wirbelsäule Kräftigen, Dehnen, Entlasten |
Mi. 08.10.2025,
17.15 Uhr |
Roßtal, Mittelschule (MSR), Mehrzweckraum 1.18, EG, Wilhelm-Löhe-Straße 17 | 25-7358 | |
| Sanftes Yoga - auf dem Stuhl für Seniorinnen und Senioren |
Mo. 22.09.2025,
9.30 Uhr |
Oberasbach, KuBiZ, Seminarraum EG, Am Rathaus 8 | 25-72906 | |
| Rund um den Rücken |
Mo. 22.09.2025,
16.15 Uhr |
Oberasbach, Grundschule Altenberg, Nebengebäude N4/N5, 1. OG, Kirchenweg 47 | 25-7334 | |
| Rund um den Rücken |
Mo. 22.09.2025,
17.45 Uhr |
Oberasbach, Grundschule Altenberg, Nebengebäude N4/N5, 1. OG, Kirchenweg 47 | 25-7335 | |
| Rückhalt Wirbelsäule |
Mi. 24.09.2025,
18.30 Uhr |
Oberasbach, Pestalozzi Mittelschule, Turnhalle rechts, UG, Schulstr. 2 | 25-7343 | |
| Rückhalt Wirbelsäule |
Mi. 24.09.2025,
19.15 Uhr |
Oberasbach, Pestalozzi Mittelschule, Turnhalle rechts, UG, Schulstr. 2 | 25-7344 | |
| Rückhalt Wirbelsäule |
Mi. 24.09.2025,
20.00 Uhr |
Oberasbach, Pestalozzi Mittelschule, Turnhalle rechts, UG, Schulstr. 2 | 25-7345 | |
| Rückenyogilates |
Do. 25.09.2025,
18.15 Uhr |
Oberasbach, Willi Bühner, BRK-Seniorenheim, Festsaal 0.18, Stiftstraße 12 | 25-72977 | |
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Rückenkurs für mehr Beweglichkeit und Fitness Dein Rücken in Topform! |
Mi. 01.10.2025,
18.15 Uhr |
Roßtal, Grundschule (GSR), Turnhalle, UG, Schulstraße 20 | 25-7347 |
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