Laufend fit durch den Sommer - Laufkurs für Einsteiger:innen & Fortgeschrittene
Schritt für Schritt zu mehr Ausdauer, gesunder Lauftechnik und Trainingsfreude
Egal, auf welchem Leistungsstand du bist, in unserem Laufkurs bleibst du den ganzen Sommer fit! Deine Trainer holen dich genau da ab, wo du stehst. Neben Spaß im Training liegt der Fokus auf der Verbesserung deiner Lauftechnik, Laufökonomie und Verletzungsprophylaxe. Du wirst gezielt auf das nächste Level gebracht, mit Trainingspartner:innen für jedes Tempo. Und wenn der Sommerkurs zu Ende ist, kannst du direkt in ein weiteres Trainingsangebot wechseln. Wir laufen bei jedem Wetter!
In Kooperation mit Lifeletics und dem TSV Altenberg.
| Kursnummer | 26-7626 |
| Zeitraum | Mi., 15.04.2026 bis Mi., 30.09.2026 |
| Dauer | 25 Termine |
| Kursort | Treffpunkt: Leichtatlethik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach |
| Kursleitung |
Jonas Baumgartner
Barbara Böhm |
| Entgelt | 150,00 € |
| Bemerkungen | Bitte direkt umgezogen kommen und Wasser zum Trinken für die Pausen und nach dem Training mitbringen. Treffpunkt bei den Garagen unterhalb der Tribüne. |
Kurstermine 25
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Mittwoch • 15.04.2026 • 18:30 - 20:00 Uhr | Treffpunkt: Leichtatlethik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach |
| 2 | Mittwoch • 22.04.2026 • 18:30 - 20:00 Uhr | Treffpunkt: Leichtatlethik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach |
| 3 | Mittwoch • 29.04.2026 • 18:30 - 20:00 Uhr | Treffpunkt: Leichtatlethik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach |
| 4 | Mittwoch • 06.05.2026 • 18:30 - 20:00 Uhr | Treffpunkt: Leichtatlethik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach |
| 5 | Mittwoch • 13.05.2026 • 18:30 - 20:00 Uhr | Treffpunkt: Leichtatlethik-Bahn, Hans-Reif-Sportzentrum Oberasbach |
Kursort
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