Kursdetails
Yoga für Übende
Achtsame Bewegung im Einklang mit dem Atem steht im Mittelpunkt des Kurses. Schritt für Schritt werden Körper- und Atemwahrnehmung vertieft, Beweglichkeit und Kraft aufgebaut. Zum Kursinhalt gehören zudem Meditation, Momente der Stille und Themen aus der Yogaphilosophie. Regelmäßiges Praktizieren kann die körperliche Beweglichkeit und die geistige Wachheit fördern, Stress entgegenwirken und beim Entspannen helfen.
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| Kursnummer | 26-7256 |
| Zeitraum | Mo., 13.04.2026 bis Mo., 06.07.2026 |
| Dauer | 9 Termine |
| Kursort | Oberasbach, St. Lorenz, Gemeindehaus, OG, Bachstraße 8 |
| Kursleitung |
Kerstin Führes
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| Entgelt | 63,00 € |
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, eine Matte, ein Sitzkissen, Getränk und eventuell eine Decke. |
Kurstermine 9
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Montag • 13.04.2026 • 18:00 - 19:30 Uhr | Oberasbach, St. Lorenz, Gemeindehaus, OG, Bachstraße 8 |
| 2 | Montag • 20.04.2026 • 18:00 - 19:30 Uhr | Oberasbach, St. Lorenz, Gemeindehaus, OG, Bachstraße 8 |
| 3 | Montag • 04.05.2026 • 18:00 - 19:30 Uhr | Oberasbach, St. Lorenz, Gemeindehaus, OG, Bachstraße 8 |
| 4 | Montag • 11.05.2026 • 18:00 - 19:30 Uhr | Oberasbach, St. Lorenz, Gemeindehaus, OG, Bachstraße 8 |
| 5 | Montag • 18.05.2026 • 18:00 - 19:30 Uhr | Oberasbach, St. Lorenz, Gemeindehaus, OG, Bachstraße 8 |
Kursort
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