Sie lieben Musik und möchten sich auf angenehme Weise fit halten? Dann ist Zumba Gold genau das Richtige für Sie!

Zumba Gold verbindet mitreißende Rhythmen mit einfachen, gelenkschonenden Tanzbewegungen. Dabei werden Ausdauer, Koordination und Gleichgewicht trainiert. Das Tempo ist angepasst, sodass jeder in seinem eigenen Rhythmus mitmachen kann.

Für wen: Einsteiger, ältere Erwachsene und alle, die Freude an sanfter Bewegung haben. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Kommen Sie vorbei und erleben Sie, wie viel Spaß Bewegung zur Musik machen kann!